O místico materialista e o espiritualista !

Uma definição de misticismo não poderia ser ao mesmo tempo significativa e de abrangência suficiente para incluir todos os tipos de experiências materiais e espirituais. Por definição natural, misticismo é a prática, estudo e aplicação das leis que unem o ser humano à sua natureza e a Deus. Desta forma, a Mística se distingue dos estudos das religiões. Aquela, referindo-se à experiência direta e pessoal, transcendendo às necessidades de intermediários ou de uma teologia.

Contudo, pode-se considerar que o místico materialista é um estudioso também do oculto. Todo estudo não deixa de ser uma procura do que não se conhece. Toda consagração com a Terra e com a humanidade, em todo seu estusiasmo pelo progresso e realização de um mundo melhor, deixa os místicos materialistas e espiritualistas em profundo bem-estar. Devemos compreender que a atividade de um ser humano será conduzida a uma união derradeira. O místico materialista não deixa de amar e, neste amor familiar, o materialismo desempenha um papel importante, já que no seu entendimento tudo acaba aqui na Terra. Ele pratica o amor ao próximo. Ele luta pela vida, pois acredita no seu fim definitivo e, com isso, protege quem muito ele ama. Assim como os animais protegem as suas crias.

O sentido da criação não deve ser procurado nos bens transitórios do nosso mundo visível. O esforço esperado de nossa fidelidade deve se consumar além de uma total transformação de nós mesmos e de tudo o que nos envolve.

Só através do encontro com a divindade, dos estudos da matéria e do entendimento do pós-morte é que poderemos atingir um entendimento equilibrado. Na busca de entender através de todo tipo de desenvolvimento, é que os místicos devem se unir em um só objetivo. Por isso, o sentido final do progresso e da história da humanidade não pode ser reduzido a uma fórmula lógica e clara, mas apenas a uma palavra: mistério. Isso nada tem de alarmante.

Para traduzir o amor entre nós, a lógica é deficiente, porque quanto maior for o estudo, maior será a vontade de encontrar as respostas que decifrem esse mágico sentimento. Procuramos uma fórmula, uma imagem que traduza, de maneira feliz, o sentido único dessa experiência. A fórmula ou imagem merece uma meditação, pois através dela encontraremos um lugar junto ao tesouso dos grandes mistérios inspiradores em que o materialista e o espiritualista depositam sua paixão pela vida, numa relação de amor e bondade.

O esforço de cada um de nós, até dos nossos domínios, impropriamente chamados profanos, deve ocupar na nossa vida um lugar de união. Este esforço, esta colaboração trêmula de amor, que emprestamos às mãos místicas, ficarão ocupadas, nos alinhamos e nos preparando para a união final, através da fusão dos dois mundos, místico e materialista, em um só sentimento de amor.

O imenso encanto do mundo místico, definitivamente, tem o seu valor concreto no contato entre o Eu materialista e o Eu divino, que se revela a cada necessidade de ajuda não encontrada entre os místicos materialistas. Dessa forma, por mais estonteantes que sejam os progressos materiais que procuramos, buscamos mais o lado divino. Os encantos e as magias ficam sempre mais claros quando o amor vai além da vida, ultrapassando barreiras desconhecidas à procura de uma verdade não definida, porém concreta e incontrolavel, pela vontade do crescimento como um todo. O misticimo é universal, e o amor pelo ser humano só pode ser sentido em um campo ainda não decifrado, seja do coração, da alma, da mente, da matéria ou do espirito.

Por mais longe que nos deixemos levar nos espaços divinos abertos à mística evolução, não sairemos jamais dos estudos materiais e espirituais. Experimentaremos uma necessidade crescente de desenvolvimento próprio, sempre na procura da verdade.

O ser humano deve se despir de toda a sua riqueza para se deixar oferecer ao mundo do amor. O místico materialista pode não passar de um cientista, mas um cientista pode ultrapassar as barreiras dos conhecimentos materias e transceder seus sentimentos ao misticismo divino, mesmo sabendo que neste campo os estudos não vão passar de uma procura de si mesmo ao encontro final com Deus.

Nossos esforços pelo nosso progresso e realizações é serviço santo, na medida em franquiamos o progresso, mesmo o progresso profano, no misterioso e último horizonte da ação natural do descobrimento de um sentimento mágico, iluminado, louco, que é o amor.

A coragem de sermos fiéis ao nosso coração !

Para sermos aceitos criamos acordos inconscientes com as pessoas, a partir de onde elas nos impõem suas condições, onde temos que ser e fazer aquilo que é bom para elas. Quando agradamos a pessoa, oferecendo-lhe o melhor que há em nós, ela fica feliz conosco e emana uma agradável energia em nossa direção. Acreditamos que esse é o sinal de que ela nos aceitou. Podemos oferecer nosso melhor de formas variadas: dizendo-lhe sempre "sim", mesmo que nosso coração esteja querendo dizer "não"; presenteando-a com algo material ou com nossa energia mais preciosa; estando prontos para ouvi-la e acolhê-la; ou dando a ela nossa melhor condição de energia-consciência, contendo a vibração de todas as nossas "capacidades e potenciais criativos" para que ela utilize para conquistar seus ideais; enfim, fazemos o que for preciso para que nos aceite.

Muitas vezes, isto se torna um pouco mais "perigoso", pois existem pessoas que são mais exigentes e se sentem superiores a nós, com uma postura de grande arrogância, fazendo com que se sintam num pedestal acima de nós, exigindo que estejamos a seus pés, como que a reverenciá-las. Este tipo de pessoa quer sempre que estejamos à sua disposição para "jogar sobre nós", suas energias negativas, quando está em desequilíbrio, ou para exibir seus feitos e capacidades, enquanto somos apenas humildes - quando não, humilhados - expectadores, assistindo a uma "estrela brilhando no palco". Na verdade, esta pessoa é muito insegura, pois precisa estar cercada de pessoas que julga inferiores a ela, só para se sentir superior. Se temos questões mais intensas relacionadas ao sentimento de rejeição, seremos "vítimas" perfeitas nas mãos desses seres que se julgam superiores a nós. Assim, sempre que estamos diante dessa tal pessoa, nos inferiorizamos e damos a ela toda a nossa atenção e energia, podemos chegar ao ponto de nos colocarmos à sua disposição, como que a servi-la; tudo na tentativa de agradar a esse ser tão "especial e superior". Para nós, estar perto dessa pessoa, que está nos aceitando, é um grande privilégio. Enfim, endeusamos a pessoa, que adora ser endeusada. Isto é muito comum entre os meios espiritualistas onde uma pessoa que se destaca um pouco por suas capacidades e dons diferenciados dos demais, se sente superior aos demais e tem uma legião de "fãs" aos seus pés.

Somos usados por essa pessoa, que não tem o mínimo interesse por nós, não se importa se estamos bem ou não, não se importa se está nos ferindo; somos colocados numa condição até mesmo de submissão e/ou de "mendigo esperando por uma esmola", a esmola de um falso afeto.

Como temos muito medo de sermos rejeitados, nos anestesiamos para não sentirmos o peso esmagador dessa condição, nos iludimos e acreditamos que estar junto dessa pessoa é o melhor que pode nos acontecer. Mas como a vida é sábia e se estamos buscando formas de desenvolvermos o amor próprio, é chegado um momento em que começamos a sentir a dor... neste ponto, já não conseguimos mais nos enganar. A cada encontro com a pessoa começamos a perceber que nos sentimos mais desconfortáveis, fragilizados e sugados do que nutridos e acolhidos. Mesmo assim, por um bom tempo ainda continuamos a entrar no velho jogo. Mas a dor se intensifica, o que é bom, pois ela sempre existiu, mas como não queríamos senti-la - porque teríamos que mudar a situação cômoda -, nos anestesiávamos e sentir dor é um indicador de que já começamos a dar o primeiro passo no sentido da cura desta condição de inferioridade e até humilhação, quando nos contentamos com migalhas.

Nesta tomada de consciência, a raiva se manifesta que, em dose adequada, é muito bem vinda, pois se torna um combustível para reagirmos e dizermos não à condição que tanto nos machuca. Com a raiva, nos afastamos da pessoa, não queremos estar perto dela e, instintivamente, nos fechamos. A pessoa estranha muito nossa atitude, pois sempre nos encontrou inteiramente abertos e 100% disponíveis a ela, o que a deixa perceptivelmente confusa, pois não consegue se localizar dentro da nova condição. Como ela sabe que o que mais nos machuca é a dor da rejeição, e como ela quer nos trazer de volta, seu primeiro movimento para isso é se afastar de nós, dando indícios de que está nos rejeitando. Sentimos esse impacto, porque isso nos machuca mesmo, mas também por conta da intenção que ela teve em nos rejeitar para nos machucar, para que tenhamos medo e voltemos a nos disponibilizarmos para ela. Num primeiro momento, por estarmos na raiva, não nos deixamos envolver e nos mantemos firmes, o que faz com que a pessoa sinta que sua tentativa de nos fisgar não deu certo. Ela se fecha ainda mais, nos evita, se esquiva, para ver se nos afeta a ponto de nos puxar de volta às suas garras. Nesse forte "puxão" e rejeição, poderemos enfraquecer um pouco, pela dor da rejeição, e poderemos nos abrir um pouco novamente, o que será natural. Com nossa aceitação de tudo o que vier a nos acontecer durante esse processo de cura, logo resgataremos a força e determinação em continuarmos a dizer não às necessidades egoístas impostas pela pessoa.

Se essa condição for algo antigo, será um pouco mais difícil de curar e teremos que ter paciência e boa vontade. Quanto mais nos recolhermos, evitando estar perto da pessoa, mais ela irá tentar nos puxar com sua energia psíquica, como tentáculos que se cravam em nossa mente; ela não desistirá tão fácil, pois se acostumou a "tirar, sugar e drenar" o nosso melhor, nossa energia; enfim, ela não se conformará com a ausência de nossa energia sempre à sua disposição. Ela ainda terá poder sobre nós, mesmo que distante, sua influência nos afetará e poderemos nos sentir mal e atordoados com essa energia mal intencionada e intensa. Ainda será assim por um tempo, e teremos que nos manter firmes e fiéis à nossa escolha em dizer não a esse ser tão prepotente e arrogante, e a essa condição tão humilhante, mesmo que isso nos faça viver um momento de maior solidão.

Mesmo que ainda não estejamos nos sentindo muito bem com relação a esse processo, precisamos acreditar que tudo se harmonizará, pois quanto mais aceitarmos, mais nos libertaremos. Chegará um momento em que não importará mais se essa pessoa nos aceita ou não, se gosta de nós ou não. Estaremos com o coração tranqüilo e se a pessoa conseguir superar essa necessidade de sempre estar no pedestal diante de nós, talvez possamos construir uma relação ou amizade verdadeira, em igualdade, onde não haverá um servidor e um senhor poderoso.

Esta será uma grande oportunidade de curarmos nosso medo da rejeição, que nos coloca em situações muito tristes. Ao termos a coragem de dizer "não" ao outro, sendo fiéis ao nosso coração, sem nos importarmos com o que o outro irá pensar, sentir ou fazer contra nós, resgataremos o auto-respeito, o amor próprio e seremos mais felizes. Poderemos então desenvolver novas amizades, construídas a partir de nossa inteireza, de nossa soberania divina, onde não teremos mais uma necessidade e sim um desejo de termos pessoas junto de nós. Se estivermos acompanhados, será muito bom, mas se estivermos sozinhos, estaremos muito bem, sem dor e sem medo da solidão. Somente a partir deste momento é que nos tornamos inteiros nas relações.

Quem são os vencedores ?

Esta semana, por exemplo, acordei com esta pergunta vibrando na minha mente...
A mediunidade é algo muito interessante; nem preciso dizer que não estava pensando em nada relacionado. Não sou uma pessoa muito competitiva. Sou esforçada, trabalho bastante, me dedico a aprender as coisas e a observar a vida. Mas já faz algum tempo que não sou mais prisioneira desta mentalidade de tentar fazer sucesso a qualquer custo.

Já aprendi que tudo na vida tem um preço e que precisamos pensar nas conseqüências do que fazemos e sobre onde colocamos nossas expectativas e energia. Descobri que é importante agir com consciência, e por mais estranho que possa parecer, desenvolver essa responsabilidade é algo muito libertador.

Como já fui uma pessoa muito impulsiva, posso dizer que o preço de um engano é alto. Mas é claro que, como todo mundo que trabalha, tenho meus sonhos, quero vencer e busco sempre melhorar. Desta forma, receber uma orientação espiritual sobre quem são os vencedores foi muito bacana.
Logo depois que tomei o café da manhã, a comunicação continuou.
O mentor disse então:
"Vencedores são aqueles que reconhecem seus limites".

Imediatamente pensei no quanto é importante a gente saber dos nossos limites, e não agir buscando algo que não iremos ter condições de carregar. E vemos esse tipo de atitude em muitas coisas na vida. Às vezes as pessoas fazem promessas em relacionamentos, com filhos, no trabalho, nos quais assumem responsabilidades que não tem condições de bancar. Dai vêm dívidas, gente reclamando, cobranças e mais cobranças, tristezas e decepções e, naturalmente, insucesso.

Infelizmente muita gente quer o sucesso, mas não analisa friamente os fracassos anteriores que já viveu, como se fosse possível virar uma página rasgando o passado ou lidando com as intempéries já vividas na postura da vítima, como se a vida lhe devesse algo, ou como se a sorte o tivesse abandonado. Os mestres ensinam que devemos nos analisar profundamente e aprender com os erros, pois a cada momento estamos interagindo e criando o mundo que nos cerca.

Algumas horas depois, na sequência da mensagem, recebo mais um pensamento que dizia:
"Aqueles que vencem, são os que superam seus desafios".
Ouvindo isso me lembrei de que, ao atravessar um momento difícil na vida, questionei os mestres perguntando-lhes por que não era poupada de decepções e situações tão difíceis, e eles me ensinaram que o plano espiritual nunca tira de seus filhos as lições, porque é justamente por vencer as provas que assumimos o nosso poder pessoal. Assim, parece claro que vencer os desafios exigirá de nós muita luz, muita sabedoria, às vezes paciência e amor redobrados, mas é por isso que encarnamos. Os espíritos vêm para a matéria como uma criança vai para a escola, para aprender, expandir, compartilhar, amar e vencer.

A escolha de um sintoma !

"O que mais me surpreende na natureza humana é o homem
que perde a saúde em busca de riqueza material e depois
gasta toda a riqueza material para recuperar a saúde.
Vive uma vida como se nunca fosse morrer e
morre como se nunca tivesse vivido"
Buda

Todas as emoções que causam doenças têm um fator em comum: a tensão emocional, que é a primeira fase do processo de adoecer. Em geral, quando falamos em tensão as pessoas a relacionam a conflitos, coisas ruins, o que nem sempre coincide com a realidade. Estudos mostram que todo acúmulo de acontecimentos que exijam ajustes pessoais profundos constitui fonte de tensão, sejam estes positivos ou negativos. Isso foi confirmado ao pedirem para algumas pessoas anotarem ao longo dos dez últimos anos, todos os acontecimentos importantes ocorridos em suas vidas. Suas listas foram comparadas com suas histórias médicas. Em todos os casos, o ano em que haviam sido registrados vários acontecimentos significativos foram seguidos por alguma doença.

A relação entre os acontecimentos geradores de tensão e as doenças baseia-se no funcionamento do sistema imunológico do organismo. O medo, a agitação e a tensão gerada são fatores capazes de enfraquecê-lo. Tais acontecimentos são, ainda, capazes de alterar a produção de hormônios.
Não só a tensão, mas também a ansiedade, preparam o organismo inteiro para enfrentar situações sentidas como perigo, seja ele real ou imaginário. A cada situação que nossa mente interpreta como ameaçadora, nosso organismo reage. O coração bate mais rápido e mais forte, de forma que mais sangue seja fornecido aos músculos; a respiração se acelera; as pupilas se dilatam; todas essas alterações preparam o organismo para dois instintos básicos: lutar ou fugir. Para isso ocorrer não é necessário que haja um perigo real, mas qualquer mudança ou ameaça ao estado de equilíbrio, por isso que mesmo um evento positivo pode acarretar estresse e todas suas reações.

Essa descarga da tensão gerada pela sensação de perigo ocorre principalmente sobre a musculatura lisa, ou seja, que não depende de nossa vontade, que é a musculatura responsável pela movimentação do estômago, intestino, artérias e coração (este último músculo não é do tipo liso, mas não obedece ao consciente). É por isso que com a repetição desse mecanismo ao longo da vida, podemos adquirir gastrite, úlcera, pressão alta, mau funcionamento do intestino, infarto, entre outras.

O causador de doenças criadas pelas situações estressantes dependerá do tipo e da intensidade do estresse, mas, sobretudo, da forma pela qual reagimos aos acontecimentos da vida e a maneira como os interpretamos e os sentimos. Mas qual a razão do aparecimento de um sintoma/doença e não outro? Já sabemos que o organismo se altera de várias maneiras sob a influência da tensão emocional, mas qual o fato de alguém adoecer de úlcera, e não de infarto e outro sofrer de asma?

O simbolismo é considerado o principal responsável pela escolha dos sintomas. O inconsciente relaciona universalmente a função de cada órgão de nosso corpo a uma emoção equivalente, ou seja, há uma relação do valor simbólico do órgão com o conflito psíquico, mas devemos considerar mais alguns fatores determinantes para o desenvolvimento de uma doença:
- Fatores predisponentes: de natureza genética ou adquirido;
- Fatores desencadeantes: relacionados ao estilo de vida (hábito alimentar, consumo de álcool e cigarro, tipo e duração do trabalho, atividades físicas ou sedentarismo, vida sexual, lazer, relacionamento familiar e afetivo, religiosidade, escolaridade, posição social) e às condições do meio ambiente (alterações climáticas, condições sanitárias, poluição, etc.).

Quando existem esses fatores, somados aos já citados, como fuga, incapacidade de expressar as emoções, desejo de autopunição, necessidade de atenção e estresse, ocorrerá um desequilíbrio interno, gerando todas as fases do adoecer.
Resumindo: existe no organismo de cada pessoa um órgão menos resistente, que indica uma fragilidade genética em determinado ponto do organismo, o qual, frente a alterações emocionais repetidas, desencadeará alteração celular com posterior destruição. Isso explica porque cada pessoa desenvolve diferentes sintomas frente ao mesmo tipo de estresse. Uns enfartam, outros têm asma.

É como se, quando adoecemos, inconscientemente elegemos um órgão para externalizar a doença de todo nosso ser, que não conseguimos expressar de outra forma. O sintoma físico é um grito de socorro e uma tentativa de noticiar o sofrimento e também a esperança de ser socorrido. Portanto, ouça e procure entender o que seu corpo, através dos sintomas, está querendo lhe dizer.

Siga sua Natureza !

Nas situações mais critcas da vida, quando precisamos tomar decisões que nos parecem uma questão de vida ou morte, geralmente nos sentimos perdidos.
Buscamos, regra geral, agir movidos pela razão, pois aprendemos que ela é a melhor conselheira, a que nos leva a tomar atitudes corretas e coerentes. Mas, aos poucos, vamos descobrindo que não é bem assim.

Quando nos sentimos verdadeiramente pressionados, não é a razão e sim a nossa intuição, a voz que fala em nosso interior, que nos dará o direcionamento mais seguro, aquele que fará com que nos mantenhamos fiéis à nossa natureza.

O que vem a ser a nossa natureza? Ela consiste na verdadeira essência do ser, a dimensão que nos liga ao divino, com a qual todos os seres humanos, indistintamente, vêm ao mundo. Porém, nos tornamos totalmente inconscientes deste dom, à medida que crescemos e passamos a ser direcionados unicamente por nossa mente.

Fazer o caminho de volta e nos desvencilhar deste condicionamento não é fácil, pois exige uma fé e uma confiança inabaláveis no poder que possuímos em nosso interior.
A maioria de nós ainda delega este poder a outros, a gurus, sacerdotes, professores ou qualquer outra figura que acreditam possuir mais sabedoria.

A única diferença entre um Mestre espiritual e o ser humano comum é que o primeiro vive de modo absolutamente consciente do poder divino que carrega dentro de si. E os demais permanecem na inconsciência, adormecidos e agindo como robôs, direcionados por diferentes forças exteriores.

Seguir nossa natureza consiste, acima de tudo, em reconhecer o poder que habita dentro de nós, confiar nele e basear nossas escolhas e decisões pelas intuições que ele nos enviar.

... O homem é um Deus em potencial, um bodhisattva. A sua natureza é tornar-se Deus... Você pode ter todo o dinheiro do mundo, todo o poder, todo o prestígio possível, e ainda assim você permanecerá vazio.
A não ser que a sua natureza divina floresça, abra os seus botões, a não ser que você se torne um lótus, mil pétalas de lótus, a não ser que a sua divindade seja revelada a você, você nunca estará satisfeito.

... Mas se você for para dentro, se você ouvir o seu coração, você irá alcançar um tal poder que nenhum poder na Terra poderá escravizá-lo de novo.
Siga a sua natureza. Mas como seguir a sua natureza, se você não sabe o que ela é? E não lhe é permitido saber o que ela é! Você recebeu instruções precisas sobre o que fazer: o que comer, quando levantar-se de manhã, quando ir para a cama...
E isso nunca permite a você se tornar consciente de que existe dentro de você uma fonte de infinita orientação e direcionamento. E é de lá que Deus fala.
Deus ainda fala, ele não parou de falar. Ele não é parcial. Não é que ele tenha falado a Maomé e a Moisés e que ele não fala a você.
Ele está falando a você tanto quanto ele falou para Maomé. A única diferença é que Maomé estava pronto para ouvi-lo e você não está pronto para ouvi-lo. Maomé estava disponível e você não está disponível.
Tornar-se disponível à sua própria natureza interior é o que eu chamo de meditação. A consciência é a sua natureza.
O homem de consciência tem um certo caráter, mas esse caráter segue a sua natureza. Não lhe foi imposto por alguém, esse caráter é a sua própria decisão. E ele não está preso a esse caráter, ele está totalmente livre para mudá-lo a qualquer momento. As circunstâncias mudam, a sua consciência lhe dá diferentes direções e ele muda o seu caráter.

... Um homem de consciência responde e suas respostas são espontâneas. Ele é como um espelho. Ele reflete tudo aquilo que se confronta com ele. E a partir dessa espontaneidade, a partir dessa consciência, um novo tipo de ação surge. Essa ação nunca cria qualquer escravidão, qualquer carma. Essa ação liberta você. Você alcança a liberdade se você ouvir a sua natureza.

... Toda a minha abordagem é existencial. Se você realmente quer saber o que significa ir para dentro... o caminho é: observe os seus pensamentos e não se identifique com eles. Simplesmente permaneça um observador, completamente indiferente, nem contra nem a favor.
Não julgue, porque qualquer julgamento traz identificação. Não diga, 'Estes pensamentos são errados' e não diga, 'Estes pensamentos são bons'. Não faça comentários sobre os pensamentos. Deixe que eles passem como se eles fossem apenas a passagem do tráfego e você está de pé ali ao lado da rodovia despreocupado, olhando o tráfego.

... É a sua energia que faz aqueles pensamentos se moverem. Quando a sua energia não os está alimentando, eles começam a cair, eles não conseguem se manter em pé por si mesmos.

E quando a rodovia da mente estiver completamente vazia, você está dentro. Isso é o que eu quero dizer quando eu digo 'Vá para dentro'. E isso é o que Buda quer dizer quando ele diz: 'Siga a sua natureza'."

A Terapia do século XXI !

Veja como EMDR evidencia-se cada vez mais como terapia do século XXI. Abordagem definitiva a ocupar lugar faltante nas terapias convencionais já não tão eficientes como outrora apenas pela rapidez e pela agilização que os novos tempos trouxeram ao dinamismo mental. Ousaria acreditar que se Freud estivesse hoje vivo, que seria ele o maior divulgador do EMDR, isso porque essa metodologia por si só provoca o processo de associação livre e cura emocional num direcionamento exato, veloz e cirúrgico que comumente surpreende paciente e terapeuta na solução criativa dos mais diversos conflitos.
A Alta terapêutica depende do tema a ser processado e da característica emocional do paciente, mas normalmente é infinitamente em menor tempo do que o tradicionalmente conhecido.

Recentemente presenciei  uma senhora que teve uma crise alérgica e por conta disso passou a ter uma espécie de pânico de comer alimentos com receio de desenvolver alergias começando a generalizar um medo de andar em lugares públicos e de fazer uma possível viagem de avião já programada. O cérebro é uma caixinha de surpresas. No caso desta senhora, algo de surpreendente se desprendeu de seu passado dando um novo sentido para aquele momento de sua vida onde determinados assuntos estavam acontecendo. Pode reprocessar alguns conteúdos e seus medos foram totalmente dissipados. Neste momento ela, depois de apenas 5 sessões, encontra-se fora do Brasil, aproveitando sua viagem e seu momento de vida.
Em outros casos, porém, o reprocessamento pode tomar mais tempo.

O EMDR é uma terapia completa e o terapeuta formado tem toda capacidade de suporte para o que for necessário dentro deste contexto de eficiência. Amplamente utilizado como ferramenta para aprofundamento inigualável na jornada e pesquisa do autoconhecimento.

O EMDR também age quando você tem um trauma. Neste normalmente se pensa de modo distorcido sobre uma determinada situação, ou sobre você mesmo. Seria como se a sua lente perceptiva naquele momento de dor emocional se contorcesse e você lesse o episódio sobre aquela ótica entendendo a realidade de modo não salutar. Exemplo.: Vamos dizer que você é muito pequeno e repetidas vezes apanha de alguém... Assustado pode disfuncionalmente entender que tem que concordar com tudo sem impor sua vontade porque você quando criança ou a criança que reside em você tem medo de apanhar. Então naquele momento que se cristaliza, acredita que se concordar com tudo, que magicamente as pessoas serão boazinhas para você e que você não ira apanhar mais... Veja que isso é apenas um exemplo de um pensamento disfuncional. Quando passamos por um EMDR começamos a pensar de modo saudável, mais real e positivo em relação a nós mesmos. O pensamento disfuncional, negativo sobre nós mesmos, é um erro cognitivo de percepção que é corrigido pelo reprocessamento.

Mais informações interessantes sobre o EMDR!
Muitas vezes o paciente sai de uma sessão de EMDR cansado, como se tivesse feito ginástica! E de verdade faz algo semelhante porque como é uma terapia cerebral, acaba refazendo conexões cerebrais, trabalhando novas sinapses.

Pode citar 5 benefícios do EMDR? Pode citar as razões para conhecer o EMDR?
1- Mudança radical de vida para melhor;
2- Liberação de padrões repetitivos;
3- Para pânicos em geral, ansiedades, fobias e medos;
4- Perturbações do sono, insônia, pesadelos, sonhos recorrentes;
5- Lutos, divórcios, mudanças de vida em geral;
6- Pesquisa sobre si mesmo, autoconhecimento

Espiritualidade - O poder do Amor Universal !

O Amor Universal do Ser Maior Criador Deus é o elevador que poderá nos levar às alturas de Havona. Como refletimos na edição anterior, Havona é um universo existencial perfeito e completo, que é morada das Deidades eternas, ou seja, os Mestres Divinos ou Essências Divinas que são centro de todas as coisas. Muitos de nós estamos empenhados a tomar esse elevador. Mas, infelizmente, na maioria das vezes o elevador está desativado. Isso porque o que chamamos de "Amor Universal" carece de falta de paixão e este aspecto se torna pouco mais além do que um simples conceito.

Vamos lá refletir sobre o tema?

A sabedoria popular nos diz que: "Amor sem paixão é como um pássaro com as asas grampeadas".

É paixão que nos dá fluência no amor e o faz funcionar.

Pensemos nisto: Será que nos sentimos amados quando ouvimos de alguém, esta frase sem emoção: "Eu amo a todos e a cada um de vocês nesta comunidade."

Comparemos isso com a experiência de estarmos pessoalmente, amando apaixonadamente, sentindo a emoção de saber que amamos e somos amados, e que isso nos ilumina cada vez em que pensamos e sentimos.

Esta é a experiência de amar apaixonadamente alguém ou algo!

É a inspiração e a emoção que nos faz querer saltar da cama logo cedo de manhã ou a de ficar acordado grande parte da noite.

É um tom diferente de vida, e esta diferença é paixão.

Paixão dá poder ao amor!

Soren Kierkegaard (1813-1855) filósofo e teólogo dinamarquês expressando-se sobre o tema nos diz: "A fé é a maior paixão em um ser humano. Sem ela religião, romance, história e arte seriam inúteis".

Onde então poderemos encontrar a paixão do poder do Amor Universal?

Geralmente encontraremos a origem no nosso amor pessoal. Amor pessoal nos transforma e no processo, desperta e eleva o nível da consciência psíquica, animando corpo-mente. Faz sentido?

Todos nós já observamos que sempre que as pessoas amam sinceramente, elas estão batendo nas portas do Céu. Nenhuma dúvida sobre isso.

E aqui está a prova: Quando estamos sincera e profundamente apaixonados no nosso propósito de vida, sentimos algo notável, como que estando fora deste mundo:
. Sentimos estando em Havona;
. Experimentamos uma conexão poderosa mente-coração;
. Não só nos sentimos felizes, como parecemos felizes e radiantes.

O amor pessoal verdadeiro ilumina o mundo, e nos levará a experimentar o poder do Amor Universal.

É muito mais do que uma teoria, uma posição filosófica, ou um compromisso religioso.

Caso o Amor Universal seja o elevador para Havona, o amor pessoal é a escada para chegarmos ao elevador. Correto?

Quando amamos com força suficiente, transbordamos esse amor para todos.

As molas de amor - paixão sincera é tão abundante que preenchem nosso coração e o transborda.

Quando estamos apaixonados pelo que fazemos, achamos que o amor pessoal é um fogo que não pode ser contido: ele se torna naturalmente no poder do Amor Universal. Experimentamos então nossa afinidade com toda a vida.

É um estouro a partir de um coração que está cheio de amor!

Com nosso amor transbordando, trazemos o Céu - Havona para a Terra.

Caso todos praticassemos o poder do Amor Universal, que lugar maravilhoso a Terra seria!

No entanto cada um de nós vive em dualidade, e nossas mentes estão formatadas para olharmos a realidade como dualidade. Estamos divididos e percebemos o mundo ao nosso redor nos seus opostos, ou seja, certo - errado, bem - mal, luz -trevas.

Como iremos nos transformar para enxergarmos a Unidade, quando a dualidade é o único instrumento que temos?

Assim facilmente poderemos imaginar uma sociedade quase totalmente privada de amor pessoal onde a miséria prevalece.

Ao olharmos ao redor, podemos enxergar e sentir esses efeitos.

Haverá alguns núcleos de amor aqui e ali, mas no geral, mesmo quando as flores do amor pessoal desabrocham, são logo ofuscadas pelas ervas daninhas do egoísmo.

Muitos de nós não estamos dispostos, ou mesmo acostumados a amar desinteressadamente porque temos medo.

Mas há um problema sério com isso: como dissemos, sem amor pessoal, o Amor Universal está fora de alcance.

O elevador para Havona - Céu poderá estar fora de serviço, porque a escada que leva ao elevador é bloqueada pelo medo. Muitas pessoas têm crescido tão sem confiança no amor pessoal que não estão mais amando. E agora estão presas em um remanso de sofrimento seco, simplesmente porque não têm paixão no coração.

O amor pessoal hoje em dia está confuso de entendimento.

As pessoas têm vivenciado muitos fracassos no que é chamado 'amor de troca', ou seja, reações do ego que criam associações fortes entre o amor e o desamor, o que faz com que sintam que o amor é abandono, abuso, tristeza, sofrimento.

É importante que se diga, coisas ruins têm acontecido, mas não têm nada a ver com o amor, exceto que elas expressam a reação do ego contra o amor. Está claro?

Pelo Amor Universal do Ser Maior Criador Deus, e por causa desse amor que é Ele próprio, devemos distinguir claramente entre o amor e o desamor.

Reconheçamos a verdade: o poder do Amor Universal do Ser Maior Criador Deus representa a consciência cósmica que é parte da paixão para evolução.

Assim quanto mais progredirmos nos nossos esforços de transformação pessoal mais estaremos envolvidos com o nosso despertar para o poder do Amor Universal.

Viajando Espiritualmente no Grande Coração de Shiva

(Quando a Luz do Olho Espiritual Dissolve as Brumas da Ilusão)

Quando eu me levantei acima das brumas da ilusão, vi uma Luz.
Sim, a Luz d'Ele, que me esperava com um sorriso nos lábios.
Então, Ele me disse: "Seja bem-vindo à consciência real.
Que bom que você voltou ao caminho de ananda.
Em muitas ocasiões, Eu tive que jogar duro com você.
Porque a sua arrogância era grande e tinhosa demais.
E sua mente estava cheia de teorias e técnicas de como viver.
Mas, isso não é assim. Porque viver é muito mais do que se imagina.
E não há manual que ensine alguém a amar realmente.
E nem diploma que cure as feridas do coração.
Você me deu trabalho, mas, finalmente, o seu ego capitulou.
E o resultado é essa Luz que você agora vê claramente.
Agora você sabe que conhecimento não é sabedoria!
E que o Amor real não é emoção doentia nem frieza afetiva.
Que bom que você está aqui, acima das artimanhas de Maya.
E o seu coração está tão lindo, mais parecendo um sol.
Você soube extrair lições das provas que eu lhe enviei.
Transformou reclamações descabidas em lindas canções.
E aprendeu a valorizar as coisas simples da vida, como um sorriso.
Eu sei que não foi fácil para você. Mas, nunca é - para ninguém.
Porque, muitas vezes, o orgulho bloqueia o discernimento e o Amor.
E o preço disso é muito alto: a cegueira do coração e a empáfia no comando!
Por isso, muitas vezes, Eu sou obrigado a agir de forma dura e direta.
Então, as pistas do Ser se inflamam e o pressionam a mudar...
Sim, sou Eu que faço isso. Projeto as mudanças profundas e verdadeiras.
E, embora o ego seja renitente, Eu nunca desisto. Porque, tudo muda.
E, mesmo em meio à dor de suas provas, você sempre foi abraçado por Mim.
Eu esperei o seu despertar, como um Pai espera a volta do filho que se perdeu.
E, agora, você sabe: O Amor é! E sempre transmutará toda ignomínia e perfídia.
E, com Ele, sempre vem a Luz do despertar real, fazendo o coração virar sol.
Meu filho, que bom que você voltou, nas asas de um Grande Amor."
E foi ali, acima das nuvens da ilusão, que eu O reencontrei.
Sim, reencontrei Shiva, o Senhor de todas as transformações.
E Ele me abraçou como quem abraça um filho querido.

P.S.:
Ah, eu retornei dos escombros do meu ego e voltei para casa.
Porque o meu verdadeiro lar é no Grande Coração d'Ele.
E, ali, o Amor e a Luz também fazem sua morada.

O PASSADO DEIXA PEGADAS !

Por que já tentei várias vezes o suicídio?
Por que tenho atitudes infantis, não me sinto adulta, apesar de ter 40 anos?
Por que tenho tendência à depressão?
Por que sou agressivo, explosivo, detesto ser contrariado, não consigo me controlar?
Por que apesar de ser mulher, penso, sinto e ajo como um homem? Nas reuniões sociais, prefiro as rodas masculinas.

Estas e outras queixas são as mais comuns que ouço de meus pacientes. Eu me recordo de um paciente oriental, descendente de japonês, que me procurou querendo entender por que era tão explosivo, irado, pavio curto, detestava ser contrariado e, numa ocasião, ao ser contestado por sua namorada, como não podia agredi-la fisicamente, deu um murro na parede e foi parar no pronto-socorro com a mão fraturada. Ao passar pela regressão de memória, seu mentor espiritual lhe mostrou a cena de uma existência passada onde o paciente era um político poderoso (governador de uma província japonesa), amigo do Imperador, que mandava matar todos os que se opunham a ele. Trazia, portanto, na encarnação atual, a ira, a impaciência, o orgulho, o autoritarismo e a arrogância, traços de personalidade daquela vida pretérita.

A repetição de um padrão comportamental bastante antigo, vida após vida dos meus pacientes, é o que mais me chama a atenção nas sessões de regressão, do quanto o ser humano evolui de forma lenta e gradativa, como ser espiritual em evolução.
Sendo assim, o que observo,nas sessões de regressão, é que pacientes tímidos, medrosos, ciumentos, arrogantes, autoritários, invejosos, egocêntricos, desconfiados, inseguros, etc., já nasceram com essas tendências trazidas de outras encarnações, e que são aflorados no decorrer de suas vidas. Portanto, nosso modo de pensar, sentir, agir e reagir, são tendências que já trazemos de outras existências e não formamos nossa personalidade na infância como equivocadamente a psicologia e a pedagogia apregoam.

Observo também em muitos com históricos de suicídio, que esse comportamento autodestrutivo não ocorreu só nesta vida, mas, em várias encarnações. São, portanto, espíritos suicidas. Daí explica por que essa tendência ao suicídio - em muitos casos - por qualquer adversidade da vida. O mesmo ocorre com os drogaditos (viciados em cocaína, maconha, crack, etc.) e alcoólatras - muitos também já consumiam drogas e bebidas alcoólicas em vidas passadas. Recordo de uma paciente que, apesar de ter 40 anos, não se sentia mulher, uma pessoa adulta. Ela preferia a companhia de crianças por se sentir melhor, se identificar com elas.
Veio a descobrir nessa terapia, que em todas suas encarnações faleceu prematuramente ainda criança, e somente em uma existência passada viveu até os 14 anos.
Portanto, ela nunca havia chegado à fase adulta ou na velhice em suas existências passadas. O mesmo ocorre também em relação aos papéis sexuais: há homens e mulheres que nunca foram do sexo oposto em suas encarnações passadas. Há pacientes do sexo masculino, que nunca reencarnaram como mulher em suas existências passadas. Justifica hoje o porquê de sua dureza, agressividade, frieza, excessiva objetividade e insensibilidade, falta de ternura e afetividade no trato com as pessoas, características da energia feminina. O inverso também ocorre: há mulheres que nunca reencarnaram como homem, daí sua excessiva dependência, insegurança, fragilidade, falta de iniciativa, coragem, ousadia, objetividade, traços característicos da energia masculina. É o caso de um paciente homossexual, que antes de assumir sua homossexualidade (na vida atual foi casado, teve três filhos, hoje sua ex-esposa é sua melhor amiga, e todos aceitaram sua condição homossexual) cultivava veladamente um desejo feminino - embora nunca quis mudar de sexo - de vestir-se como mulher, sair de salto alto, usar batom , fazer maquiagem.

Nas sessões de regressão, veio a entender que na encarnação atual era a primeira vez que veio como homem, pois sempre reencarnou como mulher em suas vidas passadas.
Antes de assumir sua homossexualidade, sentia, intuía, que havia alguém que ele precisava encontrar (não sabia que essa pessoa que ele procurava era a sua alma gêmea).
Seu mentor espiritual lhe revelou, que para ele se encontrar com sua alma gêmea precisava ter assumido sua homossexualidade, pois seu verdadeiro amor veio também como homem na encarnação atual.

ACORRENTADOS ......

Aceite com sabedoria o fato de que o caminho está cheio de contradições. Há momentos de alegria e desespero, confiança e falta de fé, mas vale a pena seguir adiante.... Paulo Coelho

"Na natureza nada se cria, nada se perde, tudo se transforma". 

Com essa frase, o grande cientista, pai da Química moderna, Antoine-Laurent Lavoisier definiu a famosa lei da conservação da matéria e porque não aplicarmos esta lei também ao mundo espiritual? Estamos acorrentados eternamente àquilo que fizemos no passado e isso define quem somos no presente e quem seremos no futuro. Lavoisier foi vítima de seus próprios atos, creditados possivelmente em uma vida anterior e, nesta encarnação, como renomado cientista da Academia de Ciências da França, teve seu desencarne aos 51 anos, após ser preso em plena Revolução Francesa, acusado por cientistas desafetos, sendo preso, condenado e guilhotinado.

Neste exemplo real descrito acima e, diante de tantos outros, podemos e devemos nos perguntar o porquê de tantas perversidades, desavenças, perseguições e dissabores na encarnação de cada um de nós. Nada é ao acaso e se temos a grandeza de percebermos que já causamos alegrias e também tristezas aos nossos irmãos, nesta ou em outras encarnações, devemos ter a clareza de que temos de pagar pelos nossos atos como forma de crescermos como seres espirituais rumo à sabedoria suprema.

As correntes que nos prendem ao passado têm como principal causa a dor e o sofrimento que causamos a outrem, porém, são aliviadas com as boas ações as quais tornam possível o equilíbrio desta tênue equação.

Vocês já se perguntaram por que constantemente estamos passando por supostas injustiças, problemas pessoais, sentimentais e até mesmo familiares em nossa vida? Ou por que algumas pessoas que consideramos nossos amigos e até mesmo irmãos traem nossa confiança e nos magoam profundamente? Ou quem sabe o fato de pessoas distantes, muitas vezes estranhas e que não fazem parte de nosso convívio normal, acabam muitas vezes mostrando-se muito mais solícitos em momentos de dificuldades? Tudo isso pode ter explicação naquilo que fizemos em vidas passadas. Será que estes nossos desafetos de hoje não são exatamente aqueles que sofreram em nossas mãos ontem? Será que falsos amigos de hoje não são aqueles que tentaram nos prejudicar ontem?

O grande criador nos dá constantemente a chance de nos redimirmos de dívidas passadas por meio de nosso presente e assim estaremos preenchendo as páginas em branco do nosso futuro como seres espirituais em evolução. Somos agraciados com sabedoria e livre arbítrio para crescermos em cima de nossos erros de forma a melhorarmos nosso futuro. Assim, não esqueçam que tudo que acontece está interligado ao que somos hoje e principalmente aquilo que fomos em vidas passadas.

Então, sigam seus instintos e afastem-se de tudo aquilo que lhes faz mal e enfrentem a tudo e a todos, desde que suas crenças e seus objetivos sejam na busca da verdade unívoca. Paguem suas dívidas do passado agindo de forma construtiva no presente, de maneira que a memória deletéria em suas almas sejam apagadas e substituídas por um sólido crescimento espiritual e libertem-se lentamente das correntes que os aprisionam. Não tenham medo de errar, pois o importante é tentar caminhar sempre na direção da luz e da verdade.

Aceite com sabedoria o fato de que o caminho está cheio de contradições. Há momentos de alegria e desespero, confiança e falta de fé, mas vale a pena seguir adiante..." Paulo Coelho

BRASIL E A SUA REAL MISSÃO

Estamos assistindo a uma grande mudança no planeta tanto na natureza que se acomoda aos novos tempos quanto aos sistemas de governo, políticos e econômicos que estão a ruir. O Brasil se prepara para cumprir o seu papel que é de abrigar aqueles que para aqui virão. Não é à toa que muitos do mundo todo compraram terras no interior do país e que há uma gritante bajulação com a nossa Nação. Nem é por um acaso que o Brasil sediará dois dos mais importantes eventos esportivos mundiais. Muito menos é coincidência que uma mulher foi eleita presidente do Brasil, independente do seu partido, pois ela perceberá que terá que se abster de muita bobagem partidária para poder governar. O Brasil se prepara para o seu destino e como já é um talento natural, o de receber todas as nacionalidades, raças, religiões, sem descriminá-las. A Amazônia deverá ser preservada para a manutenção das espécies, pois a realidade da 3ª dimensão, para aqueles que aqui continuarão, será bem restrita.

A reorganização do sistema solar também é uma realidade. Todos sabem que a Terra está tendo uma mudança em seu eixo e isso é dito pelos cientistas. Ciclicamente o planeta Terra tem essa transformação, portanto, nada de tão inesperado. Mas o que os cientistas não sabem é que a humanidade está também tendo um upgrade consciencional e está mudando a realidade holográfica. Isso será vivido apenas por uma parcela da Humanidade que verá o cenário externo mudar para a 5ª dimensão.

Não perderá o seu corpo físico, pois não desencarnará, mas poderá interferir na melhoria de qualidade do mesmo. As capacidades psíquicas estarão desenvolvidas plenamente, com as hélices do DNA despertas. Os Senhores do Karma estão acelerando o processo desse despertar para quem quer (a Cura Kármica é um deles). Muitos já lá habitam. Eu digo lá, mas na verdade, essa realidade é uma questão de vibração e não de localização. Temos o exemplo do cachorro que ouve apitos que os ouvidos humanos não captam. Esse lugar só é percebido por quem tem os 5 sentidos em outra freqüência espectral. Para estarmos aptos a essa ascensão é preciso limpar o karma que nos acompanha há milhares de anos.

O planeta Terra era o cenário para esse aprendizado tridimensional e continuará sendo, para os que aqui ficarem e terem a oportunidade de prosseguirem no seu crescimento. Para quem aprendeu bem a lição e investiu bem o seu tempo aqui na Terra, buscando a melhoria como um ser inteiro, terá o acesso rápido a esta nova Terra, onde a natureza é bela, harmônica, sem animais predadores, pois os que lá habitam estão como os tigres da Tailandia. Não haverá doenças, crimes, desconfiança, medo, traição, covardia, violência, morte, fome, guerras, mentira etc. Conseqüentemente, as pessoas se aproximarão por afinidades e missões. Lá podemos casar com os nossos parceiros ideais, a natureza conviverá em todos as suas manifestações sem causar nenhum dano (lá não há terremotos, vulcões, maremotos, tsunamis, nebrascas, temperaturas extremas de frio e calor, secas etc.). Os animais da maioria das espécies conviverão com os humanos sem medo e sem oferecerem perigo, pois não mais serão carnívoros. Espécies animais não precisarão estar presentes para o equilíbrio do ecossistema, pois ele se dará de outra forma. Portanto insetos e outros não existirão. A nossa capacidade de co-criar será total, portanto de nada valerá a existência do dinheiro e do sistema financeiro que serão banidos. A sustentação desse corpo em nova vibração dar-se-á pela respiração (viver de luz).

NÃO ESTAMOS SOZINHOS !

Por que os meus olhos teimam em ver o que o meu coração já sentiu?
Por que sinto que nossa origem é extraterrestre e que outros olhos estão nos observando e também nos sentindo com o coração?
Será que eles também choram de saudade?

Olho para as estrelas e penso nas naves invisíveis que se movimentam interdimensionalmente e são motivadas por razões que só os seus tripulantes sabem.
Penso nos povos de outros orbes que nos visitam em suas naves fantásticas e, ao mesmo tempo, lembro-me das diversas guerras em andamento no nosso planeta no momento.
Pergunto-me se os visitantes espaciais estão vendo isso e se não nos consideram meio loucos?

Talvez haja um plano cósmico em andamento e nós estamos inseridos nele, mas ainda não sabemos. Ou talvez os nossos visitantes sejam mais parecidos e próximos de nós do que jamais imaginamos dentro de nossa cegueira interdimensional temporária.
Quem sabe se, no fundo dos mares, no interior da Terra, ou mesmo sob as calotas polares, não há diversas colônias ou bases extraterrestres monitorando invisivelmente o progresso da humanidade terrestre?
Lembro-me de Jesus ensinando, "Na Casa do Pai há muitas moradas".
Será que Ele também estava sentindo saudades?
Também me lembro do sábio grego Pitágoras, ensinando sobre as esferas espirituais, e do místico e sensitivo sueco Swedenborg relatando, no século 18, que via, fora do corpo, seres de outros lugares.
Será que eles também estavam com saudades?

Meus olhos querem ver, mas o meu coração já sabe e não precisa de provas externas para comprovar o que ele já intuiu e sentiu: somos visitados por irmãos estelares há muito tempo e há uma ordem cósmica guiando os passos de raças mais jovens e imaturas nos orbes mais densos.
Iludidos pelos cinco sentidos convencionais e presos a paradigmas materiais e imediatistas, não percebemos a imensa trama cósmica em que estamos inseridos e também não percebemos que fazemos parte da imensa família sideral.

Cegos e meio-loucos por causa do isolamento em relação aos nossos irmãos espaciais, pensamos e fazemos coisas estranhas e não conseguimos a paz tão almejada.
Saudades, saudades, saudades... Os olhos querem ver, mas o coração já sabe:
NÃO ESTAMOS SOZINHOS!

CÉU OU INFERNO ?

A cada amanhecer, temos pela frente a perspectiva de um dia, durante o qual vivenciaremos diversas circunstâncias e situações muitas vezes desafiadoras.
Por isso, precisamos ter em mente que a maneira como encaramos os acontecimentos é que irá definir se nossa vida será um céu ou um inferno.

Embora seja difícil para a maioria das pessoas admitir esta realidade, o fato é que ambos se referem simplesmente ao nosso estado interior. Viver num inferno permanente, infelizmente, é a realidade emocional de muitas pessoas que ainda não despertaram para a sua verdadeira natureza.

Escravizadas pelas emoções inconscientes e pela negatividade do ego, nem sequer suspeitam de que está em suas mãos libertar-se desta condição, e criar em suas vidas uma nova realidade.

Sempre que me deparo com pessoas nesta condição, sinto uma grande compaixão pois, nem sempre, por mais que desejemos, conseguimos encontrar em suas mentes e corações, uma abertura, por menor que seja, para fazê-las aceitar ajuda e encontrar sua luz interior.

A mente sempre lhes apresentará inúmeros obstáculos - falta de tempo, de coragem, de dinheiro, de fé - e se não houver uma vontade firme de sua parte, estes argumentos serão aceitos com facilidade, e elas continuarão adiando por tempo indefinido a decisão de abandonar o sofrimento.

Sempre é tempo de mudar a rota, e encontrar o caminho que nos leve ao encontro da paz, da harmonia e da felicidade. Mas é preciso estar aberto, receptivo e disposto a fazer os sacrifícios que forem necessários para atravessar o inferno e atingir finalmente o céu.
Em outubro, acontecerá pela primeira vez em São Paulo, o workshop vivencial "A criança interior nos relacionamentos", destinado àqueles que desejam se conectar com sua criança interior e a lidar positivamente com ela.Para mais informações, escrevam para o meu e-mail.

...Para permanecer miserável, você precisa colocar muita energia nisso. Para permanecer alegre, você não precisa de qualquer energia, de jeito algum. A felicidade é grátis, ela nada custa.

....Se você quiser ser miserável, muito esforço será necessário para permanecer miserável. É um estado muito antinatural. Um punho cerrado é antinatural; uma mão aberta é natural....Qualquer dia, mantenha o seu punho fechado por todo o tempo e ao final da tarde você se sentirá realmente cansado. O natural é a mão aberta.
Um coração aberto é um fenômeno natural; um ser aberto é simplesmente natural. Um ser fechado é muito antinatural, muito artificial; você tem que colocar toda a sua energia nisso. Essa é a minha observação em milhares de pessoas: elas dão toda a sua energia para se manterem miseráveis.
Permanecer no inferno é um grande investimento. Não é fácil, é muito difícil. Você precisa ser muito forte para estar no inferno, muito teimoso, decidido. (...) Você tem que ser duro como um diamante, somente então você pode permanecer no inferno. Se não for assim... ninguém está impedindo o seu caminho. Basta relaxar e você entra no céu, o relaxamento é a porta.

.... Relaxe. No momento em que você relaxar, os seus olhos começarão a se abrir, assim como um botão abre e se torna uma flor, assim como um punho que não mais se mantém cerrado começa a se abrir e se torna uma mão aberta.

Eu não estou aqui para forçar isto. Eu estou aqui para esclarecê-lo como isto acontece. Eu posso falar a respeito desse processo, eu não posso fazê-lo para você. Compreendido, ele acontece. Eu não lhe prometo coisa alguma. Eu só lhe prometo uma coisa: o que aconteceu comigo eu farei com que fique óbvio para você. Daí, cabe a você seguir.
Buda disse: os budas só indicam o caminho, mas é você que tem que ir, cabe a você seguir o caminho". 

Como se proteger da negatividade?

Essa é uma pergunta um tanto freqüente... Quando iniciamos nosso aprendizado na área de autoconhecimento começamos a entender a importância de cuidar dos pensamentos, sentimentos e crenças negativas. Ficamos mais conscientes do quanto essa negatividade torna a vida mais difícil gerando problemas em todas as áreas.

Aprendemos sobre esse tema e passamos a identificar mais facilmente a negatividade que existe em nós mesmos e no mundo. Esse reconhecimento nos ajuda a fazer escolhas mais saudáveis. Ou seja, ao enxergamos mais nitidamente o que é negativo podemos nos afastar ou pela menos não alimentar.

Passamos a observar a negatividade que existe nas conversas com os amigos, no trabalho, na televisão, na nossa família e no nosso próprio interior. Algumas pessoas ficam assustadas quando tomam essa consciência pois é realmente impressionante o quanto de negatividade  existe e que a maioria nem se dá conta.

De repente, você se vê em rodas de conversa que não fazem mais sentido. Comentários que você sabe que servem apenas para aumentar a negatividade, trazendo mais problemas. Essas conversas, notícias e programas de televisão acabam contaminando, mesmo que você não queira, os seus sentimentos. É raro alguém que consiga se manter imune ao entrar em contato com a negatividade. Quando vemos uma notícia ruim surgem imediatamente sentimentos em nós de raiva, tristeza, injustiça e outros. Quando as pessoas ao nosso lado fazem comentários pessimistas muitas vezes acabamos sendo influenciados.

A negatividade é grudenta, pegajosa. É também uma doença contagiosa. Ela tem um efeito de nos sugar para dentro dela como se fosse um redemoinho. Essa força é ainda maior quando se trata da negatividade que vem da nossa família. Tentamos nos manter positivos mas, quando nossos pais e irmãos começam a falar, nossos sentimentos e pensamentos negativos facilmente vêem a tona e são alimentados.

Será que existe um remédio pra isso? Como ficar imune? Como toda doença contagiosa, exige tratamento e prevenção. Da mesma forma que, para manter o físico saudável precisamos combinar uma boa alimentação, exercícios e tratamentos das enfermidades quando elas se manifestam, para cuidar do nosso interior será preciso uma combinação de fatores.

Uma das medidas de prevenção é se afastar cada vez mais do noticiário, que é sempre bem carregado de coisas negativas que nos coloca em um estado emocional desagradável. A escolha dos assuntos que são passados são um reflexo da negatividade que existe na sociedade pois as pessoas se sentem atraídas em assistir notícias ruins, que, por sua vez, alimentam ainda mais a negatividade da sociedade, que buscará se aprofundar mais e mais nesta temática, gerando um circulo vicioso. No artigo "o impacto negativo do noticiário" eu falo sobre esse tema com mais profundidade.

Outra medida de prevenção é se afastar de pessoas negativas o máximo que pudermos. Isso só é possível até certo ponto, pois não dá para nos isolarmos completamente e nem é esse o objetivo. Tem algumas pessoas da família ou do trabalho que não temos como nos afastar. Nesses casos, só nos resta não alimentarmos a negatividade com nossos comentários e nos tornarmos mais fortes por dentro para não nos contaminarmos.

Esse fortalecimento interior funciona mais ou menos como o fortalecimento do sistema imunológico. Se estamos com uma boa imunidade, os vírus e bactérias não conseguirão entrar no nosso organismo. Se o nosso interior estiver limpo e fortalecido não precisaremos nos preocupar tanto em nos afastarmos da negatividade pois ela pouco nos afetará. Esse é o estado ideal. Mas enquanto ainda não nos fortalecemos precisamos dos cuidados preventivos assim como uma pessoa com baixa imunidade precisa se afastar de outros doentes.

A *EFT (técnica para auto-limpeza emocional) é uma poderosa aliada para fortalecer a nossa "imunidade anti-negatividade". Ao limparmos os nossos próprios sentimentos negativos, ficamos menos suscetíveis as influências externas. Consigo perceber em mim uma diferença bem considerável na minha "imunidade anti-negatividade" ao longo do tempo. Antigamente as noticias e as pessoas  me afetavam com bem mais intensidade. A medida que vamos limpando as mágoas, raivas, culpas, medos, traumas e crenças negativas que carregamos nosso interior fica cada vez mais saudável e fortalecido.

A negatividade interior atrai negatividade exterior e faz com que a gente sinta vontade de se conectar com mais sofrimento. Ou seja, a carga emocional de sofrimento que carregamos  cria mecanismos para se alimentar e nos leva de forma inconsciente a buscar mais negatividade. É por isso que as pessoas se atraem por notícias ruins, comentários maldosos, fofocas, previsões pessimistas. Ao dissolvermos nossos sentimentos, iremos sentir essa atração diminuir cada vez mais. Daí a importância da EFT para fazermos uma limpeza profunda e rápida, já que a técnica é extremamente eficaz.

Outra medida de fortalecimento do nosso sistema anti-negatividade é nos alimentarmos com coisas positivas. Entrar em contato com pessoas mais positivas, ler livros que trazem mensagens positivas como livros de auto-ajuda, ler artigos sobre autoconhecimento (como os inúmeros que tenho no meu site), participar de cursos e palestras e etc.
Em um determinado momento da minha vida, quando a negatividade estava intensamente brotando do meu interior e sendo alimentada por fatores externos, mergulhei profundamente na leitura de tudo que eu podia encontrar que pudesse me ajudar. E o efeito  foi realmente bem nítido. Se eu ficasse a mercê de mim mesmo, teria me afundado cada vez mais. Agradeço aos autores dos livros, pois eles foram pra mim como verdadeiros professores que me ajudaram a sair de onde eu estava.

De todas as medidas, a que considero a mais importante é a limpeza emocional interior. Quando estamos cheios de lixo emocional, o esforço para nos conectarmos com coisas positivas é enorme. Ao aplicamos a EFT as mudanças costumam ser rápidas, muitas vezes espantosas. Limpando a nossa negatividade interior atingimos a raiz do problema e ficamos mais positivos sem precisar de esforço. Fica também muito mais fácil assimilar livros e não dar atenção a negatividade. 

Conheça a si mesmo, acorde nos seus sonhos!

Revele-se através de seus sonhos e aprenda a ler os simbolismos implicados. Em pouquíssimo tempo, verá tudo muito claro, tudo como evidência e perceberá cenários, situações emocionais e eventos em geral, como aspectos integrativos da criação dinâmica da consciência em busca de autoconhecimento. Veja o exemplo de uma buscadora exemplar! (os verdadeiros nomes e situações foram alterados para a proteção do paciente, mesmo que este tenha dado autorização para a exposição).
Tânia desenvolve suas próprias leis de acesso ao seu mundo interior, no quesito travessia dos sonhos. Antes de dormir, centra-se e pede que seu Eu superior lhe envie respostas para suas dificuldades de momento. "Antenando-se" consigo mesma, pouco a pouco se desprende da agitação do dia-a-dia passando para o status de observadora... Na medida em que sente, começar a flutuar, leva consigo apenas a sua pergunta deixando-se ir... Entregando-se ao universo dos sonhos:
- É cedo, início da manhã, Tânia caminha por uma rua estreita. Está apreensiva na efetivação de seus inúmeros compromissos. Ao mesmo tempo, o fato de estar se encaminhando para o trabalho lhe mobiliza enorme energia e alegria. Sente que está caminhando com um direcionamento, fazendo o que dá sentido especial à sua própria vida. Corre para pegar um táxi, mas está difícil de conseguir um. Quando finalmente encontra, surgem duas mulheres que também desejam subir no táxi. Tânia precisa ser firme e impositiva avisando que o táxi é dela.

Assim que faz isso, percebe com melhor atenção as duas mulheres e observa que uma está vestida de executiva e a outra mais como uma mulher da vida. Na sessão terapêutica, interpreta essas duas mulheres como aspectos femininos seus a serem integrados. Fica com a sensação de que seu lado feminino precisa ser unificado. Acha interessante estes aspectos almejarem entrar no táxi com ela.
Na atualidade, Tânia exerce cargo de executiva financeira em uma grande empresa. Na sequência, conta apreciando o movimento em suas vivências oníricas, numa história que não pára aqui.
Finalmente as três, num acordo mudo, entram no táxi. Neste momento, o motorista desce do carro avisando a todas que sua carteira de motorista está vencida e que, portanto, não será possível conduzi-las, mas deixa o táxi para que todas se virassem sozinhas na direção e encaminhamento do táxi.
Como a leitura de Tânia é baseada, inclusive, em física quântica e pelo autoconhecimento, promovido pelo seu processo terapêutico, mais estudos pessoais, entende que o motorista é o seu elemento adulto, já pronto, e que já está no futuro e que este apenas veio dar uma mãozinha. O desenvolvimento nesta experiência fica por conta destes aspectos e outros que virão. Este eu pronto, que seria um aspecto da totalidade sadia futura de Tânia, estava fora do tempo do sonho, despede-se avisando da carteira. Vamos entender mais o significado disso ao longo deste processo. Atentem.
Antes de começar a andar, o motorista pára o carro e coloca um menino de 5 anos dentro do carro, dizendo que ele é o filho da protagonista do sonho,Tânia. Caminham por diversas ruas que estão sendo consertadas, arrumadas e que estão desestruturadas até que todos do táxi ficam meio perdidos... Tânia observa sua vida hoje, toda a desestruturação que houve no passado, fruto de determinadas passagens e a nova estruturação pela qual está passando.
Tânia pára e sai do táxi para ter uma visão mais ampla do caminho correto a seguir, mas o veículo continua andando. Corre imediatamente pulando na cadeira do motorista e segurando o volante grita: "precisamos parar este carro!"
O menino rapidamente pula na cadeira do motorista, bem no colo de Tânia, segurando a direção. Tânia larga o volante na mão do garoto, porém, o carro agora está desenfreado e perigosamente correndo por uma avenida. Tânia retoma a direção das mãos do menino, dizendo com tranqüilidade, mas firme: "calma, a direção está correta, apenas necessita ir mais devagar, precisa pisar no freio".
O menino larga o volante e diz: "ah, este jogo ficou chato"... e pula no banco ao lado. Tânia entende que este menino é seu aspecto criança espontâneo e totalmente vivo dentro dela e mais, que não gosta de receber regras! Percebe que terá que negociar com a sua criança interna, explicando que às vezes uma coisa é chata, mas tem as suas compensações. O entendimento e compreensão deste fato é profundo e passará por um reprocessamento. Está na área da liberdade de expressão, do prazer, dos impulsos, enfim, de como lidar com aspectos da natureza humana de modo saudável.
Tânia volta a ter o controle do volante, agora surge um adolescente na cadeira do co-piloto e avisa: "deixa comigo, dou conta!" Pula, atravessando seus braços, sentando-se na cadeira do motorista, empurrando-a para outro lugar ao lado. Em poucos segundos, Tânia se estressa e dá ordens para parar o carro. O adolescente obedece. Tânia entende que o adolescente é ela nessa idade, mas que necessita curá-lo porque este a conduziu para um local onde ela não queria ficar, para o lugar errado. Não gostava da disposição das ruas, além do lugar ser aquém do que merecia estar em seu momento atual de vida.
Num flash, lembrou-se de seu tempo adolescente onde não tivera muitas opções de experimentar locais bons e prazerosos, deu-se conta que por falta de opção acabou encontrando certo prazer, certo sentimento de pertencer a algo em situações que efetivamente nada tinham a ver com a sua essência. Não teve permissão naquela época e nem se sentia amparada para ousar experimentar algo de maior prazer. Seu adolescente não conheceu lugares legais que a Tânia de agora conhece, pode e deseja ir.
Nesta vivência, Tânia reconheceu raízes de suas dificuldades em usufruir situações novas e prazerosas, bem como o receio em conhecer o que nunca conheceu. Entrou em contato com o medo de ser livre, pois a crença anterior era que o prazer fosse reduzido, que a vida para valer a pena deveria ser séria, sem espaço para se divertir, por exemplo.
No final, ficou pairando a questão maior desta trama, como ousar o novo sem a permissão de toda uma holo-história previamente vivenciada e que, por pior que fosse, dava um sentido de vida. Como mudar sem saber o que virá depois, apenas contando consigo mesma?
Tânia fez seu pedido antes de dormir e literalmente pôde acordar em seu sonho de vida. Nele, sua situação real foi se revelando.
Mas, mesmo que muitas vezes já acordados, por que há tanta dificuldade de mudar de um paradigma anterior, já reconhecido como maléfico, para o novo patamar?

Apenas com total lucidez é que podemos ousar, mesmo ainda que incertos dos resultados, podemos fazer diferentemente do que aprendemos. Muitas vezes temos que tratar das crianças mal conduzidas que residem em nós e que ainda comandam a maioria das nossas ações indesejadas. Apenas conhecê-las, às vezes não é o suficiente, é necessário trabalho interior, acesso e reprogramação, reprocessamento e reciclagem... Nosso eu adulto pode ter que curar estes aspectos, acolhê-los e muitas vezes negociar. Nosso todo pede por harmonia interior e conhecer o que nos move faz total diferença para estarmos no caminho da tal felicidade...
E você? Já parou para se pensar ou ainda é um robô de si mesmo?

Estrela da Esperança !

Ela era uma estrelinha viajando pelo espaço sideral. Viajava há muito tempo, solitária, observando os eventos cósmicos e aprendendo.
Certo dia, ela entrou em um sistema solar onde nove planetas giravam em torno de uma estrela maior, o Sol. Investigando esses planetas em órbita, percebeu que o terceiro deles era habitado. Visto de fora, do espaço sideral, esse planeta era azulado e também muito bonito.
Olhando dali, a estrelinha percebeu que 70% da superfície do planeta estava coberta por água e que os 30% de terra restantes configuravam continentes em meio a essas águas.
Olhando do espaço sideral, essa estrelinha se alegrou, pois não viu nenhuma linha divisória nessas terras. Não viu o nome de nenhum país e nem o nome de nenhuma raça.
Ela só viu 30% de massa de terra envolvida por 70% de água. Terra cercada por oceanos, sem divisórias ou nomes. Apenas uma bola azul girando suspensa no espaço e orbitando em torno de uma estrela maior.
A estrelinha, então, se aproximou do planeta; porém, infelizmente, ao chegar mais perto, notou que os habitantes desse planeta formavam barreiras raciais e diversas fronteiras. Os terráqueos formavam bolsões de racismo e de religião e separavam-se uns dos outros.
Com pena dessa humanidade tão triste, que criava divisões ilusórias, e observando todo o seu sofrimento, a estrelinha pediu uma inspiração ao Pai Celestial, para trazer uma vibração boa para os habitantes da Terra.
Nesse instante, um raio verde luminoso desceu do céu, no centro da estrelinha, que tornou-se esverdeada... Era o verde da esperança.
Ela, então, desceu entre os homens e, a partir desse dia, nasceu no coração deles a esperança. E ela continua em cada coração até hoje...
Que essa estrelinha verde possa inspirar nossos pensamentos, sentimentos, energias e atitudes.
Que o verde da esperança possa sempre brilhar, para que possamos trabalhar, estudar, aprender e evoluir.
Que possamos quebrar as barreiras religiosas - e as barreiras entre países.
Que possamos quebrar os preconceitos sexuais, sociais, religiosos, e nos tornarmos uma só humanidade; para que outras estrelas e povos de outros orbes do universo possam realmente constatar que não há divisão de países na Terra, vista de fora, e nem aqui dentro, entre nós, os seres humanos.
Que haja união e, mesmo em meio à ameaça de guerra, e a toda a violência e miséria que campeia na Terra, ainda assim, que haja uma estrela verde, a estrela da esperança, acesa em nossos corações.
O futuro é radiante... E essa esperança se manterá e, inevitavelmente, a UNIÃO acontecerá!*

Sintonize a energia de virgem: Ponha ordem na sua casa!

Estamos no mês de Virgem e devemos aproveitar para sintonizar a energia que o cosmo nos envia para melhor orientar as nossas iniciativas pessoais. O signo de Virgem é o sexto da roda zodiacal, pertence ao elemento Terra e é regido pelo planeta Mercúrio. (Leiam sobre o signo no meu site pessoal). Em Astrologia Cabalística, consideramos a Lua Nova como sendo o gatilho que dispara esta energia cósmica em direção da Terra e ela se iniciou em 29 de agosto.

Se você conhece um virginiano ou se você é o aniversariante deste signo, conhece bem um atributo específico dos natos do signo: aquela de olhar tudo em detalhes e só enxergar aquilo que está errado, seja numa pessoa, numa coisa, numa situação. Sim, os virginianos são realmente perfeccionistas e exigem a perfeição deles próprios e dos outros! Sabemos que por essa razão podem ser considerados até um pouco chatos! Mas você já reparou que todos nós temos um pouco de 'virginiano' em nosso caráter: quem não tem uma mania, um hábito de limpeza ou de asseio, uma necessidade de ser perfeccionistas em alguma área de sua vida? Quem não tem um pouco esse defeito de só apontar o erro do outro?

Imagine que seu marido leve o carro para lavar e este lhe é devolvido limpinho e brilhante, mas o que ele irá olhar? Certamente, ele dará uma volta completa no carro procurando uma pequena sujeira deixada para trás! Mesmo sem ser virginiano, ele se comportará dessa maneira porque ele ama o carro e deseja cuidar de seu bem da melhor maneira possível! E qual é a dona de casa que não limpa e esfrega a sua cozinha para deixar tudo na mais perfeita ordem? Conheço pessoas não virginianas que não deixam um prato sequer na pia e cuja cozinha parece um laboratório de tão limpinhas e ordenadas! Porém, existe uma particularidade comum aos virginianos: eles são exigentes não somente com os outros, mas especialmente com eles próprios, não aceitando de si mesmos nem uma pequena imperfeição. Uma mancha numa camisa pode deixá-los ansiosos o dia inteiro! Uma roupa mal passada, um cabelo mal arrumado pode acabar com seu humor! Mas será que isso vale realmente a pena?

Os natos de signos de Terra, ao qual Virgem pertence, são usualmente nervosos e tensos e talvez esta seja a razão: eles são perfeccionistas! Mas será que esta perfeição é realmente necessária? Não seria melhor se permitir alguma pequena imperfeição e aprender a rir de pequenos erros e tropeços? A criação é linda exatamente porque ela é perfeita e imperfeita ao mesmo tempo. Deus criou o universo num aparente caos, algo que os cientistas consideram inteiramente aleatório: o Big Bang devido ao acaso. Mas não estará no acaso o designo divino?

Nossas almas reencarnam em busca da perfeição para que o espírito possa evoluir, mas isso leva muitas e muitas vidas ao longo das quais o ser humano aprenderá com os erros, cairá e se levantará, aprenderá ao longo do caminho a se perdoar e a perdoar os outros. Se a gente não aprender a se perdoar pelos erros cometidos, a vida certamente será muito, mas muito difícil.

Eu não estou afirmando que devemos relevar e muito menos aceitar os erros sem examiná-los e aprender com eles. Porém, no lugar de procurar 'pêlos no ovo' (é um ditado italiano) porque não olhar o ovo inteiro? Ele é perfeito! Vocês já perceberam que quanto mais longe ficamos da Terra quanto mais ela nos aparece linda? Ah, aquela imagem maravilhosa da Terra toda azul, vista da Lua! Que coisa mais fantástica e que bonito é nosso planeta! Mas se olhamos a Terra com um microscópio, veremos somente bactérias e vírus e o mundo nos aparecerá feio e até ameaçador. Recue: olhe o todo!

Este mês devemos aprender a olhar o mundo e nossos semelhantes com a justa medida. Procurar o caminho do meio, como dizem os cabalistas. A crítica deve ser construtiva e não destrutiva: apontar o erro deve ter como intuito o aprendizado. Apontar primeiramente a virtude e não o defeito deve ser um hábito. Como sempre afirmo em meus artigos de Astrologia, os signos se manifestam em eixos, e o eixo Virgem/Peixes é o signo da perfeição. Porém, se o primeiro aponta o erro, o segundo o ignora exatamente pelo mesmo motivo: os dois querem e desejam 'ver somente o mundo perfeito'. Então, como você é? Você está sempre apontando os erros dos outros? Ou é demasiadamente exigente consigo mesmo?

Pense nisso, caro leitor, aproveitando essa energia do campo astral. E se você sofre de algum TOC (transtorno obsessivo compulsivo) ou se tem alguma mania perfeccionista que cria ansiedade e mal-estar, você pode aprender a Técnica de Libertação Emocional chamada de EFT* que o ajudará a se libertar definitivamente deste tipo de comportamento com estímulos em pontos de acupuntura auto-aplicáveis. 

MERECEMOS SER FELIZES... MAS VOCÊ SABE O QUE FAZER PARA MUDAR A SUA VIDA?

Aumento da consciência, elevação moral, auto-ajuda, autoconhecimento, despertar, evolução espiritual ou desenvolvimento da espiritualidade. Esses são alguns dos diversos nomes utilizados para mostrar esse processo de busca que todo ser humano tem, em algum momento, em algum lugar, durante o período da sua vida.

Muitas vezes, surge um vazio no peito, uma tristeza, muita ansiedade, medos, inseguranças, que podem gerar sofrimentos e até doenças. Esses são momentos que ocorrem na vida de qualquer ser humano, em outras palavras, acontece com qualquer um de nós que vive a vida moderna.

E daí, o que fazer quando as dificuldades e os sofrimentos normais surgem? Onde encontrar consolo, um caminho e a ajuda para superar os problemas, cada vez mais presentes em nossas vidas?

A resposta é simples: dentro de nós mesmos!

Sim! Precisamos aprender a reconhecer que as respostas aos nossos anseios estão dentro de nós mesmos, entretanto, quando olhamos para o nosso "Eu Interior" enxergamos a agitação mental, a falta de fé e a falta consciência de quem realmente somos.
Para mudarmos esse cenário, o qual mostra uma tendência para a doença e a uma qualidade de vida afetada por inúmeros aspectos, precisamos aprender a alimentar em nós mesmos, uma força, um caminho que é um manancial de luz dentro de nós.

Definitivamente, precisamos aprender a encontrar os caminhos por nós mesmos, jamais transferindo a tarefa da conquista de nosso bem estar para terceiros. Somos os responsáveis por nossa felicidade, assim como somos responsáveis por nossos sofrimentos.

No momento atual da humanidade, estamos sendo envolvidos por uma chuva de informações e conhecimentos jamais antes imaginada, a qual proporciona que mesmo cheios de inseguranças e agitações, temos inúmeros caminhos para reverter esse processo e, consequentemente, começarmos a trilhar um rumo onde a boa qualidade de vida esteja sempre presente.
Precisamos aprender a silenciar a mente e aprender a nos conectar com Deus - seja Ele quem for - de uma maneira saudável e sincera.

Precisamos aprender a encontrar minutos de pausa em nosso dia-a-dia, com objetivo de respirar melhor, de pensar sobre nossa missão na Terra, sobre nossa evolução como indivíduos. Temos que aprender a conquistar a capacidade de sermos senhores de nossa felicidade, o que é perfeitamente possível.

Estamos atordoados pelo universo de informações, conhecimentos, tecnologias, ruídos e perturbações do meio em que vivemos, e dessa forma, não temos mais como ficar de braços cruzados, esperando o dia em que a dor, o estresse e o sofrimento fiquem insuportáveis para então pensarmos nesse assunto. A hora é já!

Vamos buscar qualidade de vida. Que chamemos de evolução espiritual, autoconhecimento, despertar da consciência ou nome que for, mas que comecemos imediatamente a dar mais importância a nós mesmos.

Como?

Encontrando minutos de silêncio, respirando melhor, lendo um pouco, perdoando mais, amando mais, fazendo pausas para que nossa alma respire também. Devemos dar atenção às questões que alimentam o nosso ser, também devemos cuidar bem do que alimenta nossos corpos. Praticar a gentileza, a oração, a amizade, vencendo o nosso orgulho e a nossa falta de fé, certamente já daremos significativos passos na direção de uma mudança positiva.
Nascemos para ser felizes e por isso precisamos ser felizes, mas não temos como passar essa responsabilidade para mais ninguém além de nós. 

A CRIANÇA INTERIOR !

Todos nós carregamos, ao longo de toda a nossa vida, a criança que fomos um dia. Se na infância uma pessoa teve experiências positivas, enriquecedoras, onde sua auto-estima foi fortalecida, ela se tornará um adulto seguro e equilibrado, que sempre vai estabelecer relacionamentos harmoniosos.

Mas, se ao contrário, não houve em sua trajetória atenção e estímulos permanentes aos seus talentos e habilidades ou houve repressão e excesso de exigência, a insegurança direcionará todas as suas ações.

Todas as emoções, vivenciadas por nós na fase infantil, seguem armazenadas em nosso inconsciente e influenciam as relações que estabelecemos na vida.

Sem que tomemos consciência delas, torna-se difícil superar as dificuldades e os bloqueios que muitas vezes sentimos na relação com as outras pessoas. Nossa tendência predominante é culpá-las por não corresponder às nossas expectativas ou satisfazer nossos desejos.

Assim como a criança se enraivece quando sua vontade é contrariada, também reagimos de modo infantil quando não temos nossas expectativas preenchidas. A mágoa e o ressentimento logo tomam o lugar do amor que acreditávamos sentir.

O ser humano inseguro e carente de aprovação externa se apega àquele que lhe dá atenção, numa dependência perigosa, que pode levá-lo a fazer muitas concessões para garantir o amor e a aceitação do outro.

Estabelecer relações maduras e saudáveis é uma condição essencial para a nossa felicidade. Mas para que isto se torne possível, precisamos acessar as emoções inconscientes de nossa criança interior, compreendê-las e integrá-las, pois, somente assim, a cura se torna possível.

Em outubro, acontecerá pela primeira vez em São Paulo, o workshop vivencial "A criança interior nos relacionamentos", destinado àqueles que desejam se conectar com sua criança interior e a lidar positivamente com ela.
Para mais informações, escrevam para o meu email.

"Para o apego, a consciência não é necessária; ao contrário, a consciência é a barreira. Quanto mais consciente você se torna, menos você será apegado, porque a necessidade de apego desaparece.

Por que você quer estar apegado a alguém? Porque sozinho você sente que você não se basta. Você sente falta de alguma coisa. Algo fica incompleto em você. Você não é inteiro. Você precisa de alguém para completá-lo. Daí, o apego.

Se você está consciente, você está completo, você é inteiro - o círculo está completo agora, não está faltando nada em você - você não precisa de ninguém. Você, sozinho, sente uma total independência, uma sensação de inteireza.

Isso não quer dizer que você não amará as pessoas, ao contrário.... mas, então, o amor tem uma dimensão totalmente diferente: ele não é apego, ele não é dependência. Vocês serão dois agentes livres, dois seres totais, inteiros, se encontrando. Esse encontro será uma festividade, uma celebração - não uma dependência. Esse encontro será uma alegria, uma brincadeira".